veerkracht in beweging

de buitenfysiotherapeut® en de buitenoefentherapeut – Natuur en beweging, een krachtige combinatie.

Zoek jij een fysiotherapeut of oefentherapeut die buiten behandelt?

Ben je zelf fysiotherapeut of oefentherapeut, wil je buiten aan het werk en zoek je hier inspiratie en cursus voor? Of werk je al veel buiten en wil je verbinden met andere buiten collega’s?

Of zoek je een leuke workshop om met collega’s buiten aan het werk en in beweging te komen?

Dan zit je bij ons helemaal goed.

Contact
de buitenfysiotherapeut® is door Janneke (rechts) ontwikkeld en samen met Carla (links) kan het verder groeien.

Buitenfysiotherapeut of buitenoefentherapeut worden?

Lees verder

Zoek je een buiten fysiotherapeut of oefentherapeut?

Lees verder

Contact & Agenda

Lees verder

Workshop buiten werken en bewegen voor bedrijven?

Lees verder

Janneke de Jong – de Vries en Carla van Klink – Arts zijn gestart met de buitenfysiotherapeut® en de buitenoefentherapeut met de visie:

Als de buitenfysiotherapeut kijken wij naar de persoon als geheel in zijn eigen omgeving voor meer veerkracht in het leven.

Onze missie:

Onze missie is om individuen te begeleiden naar een leven vol veerkracht door als de buitenfysiotherapeut persoonlijke aandacht te schenken aan de veerkracht van elk individu, waarbij we kijken naar het geheel van de persoon in zijn eigen vertrouwde omgeving. We streven ernaar om op maat gemaakte zorg te bieden die niet alleen gericht is op herstel, maar ook op het versterken van de veerkracht, zodat onze cliënten optimaal kunnen genieten van een gezond en vitaal leven.

Ondersteund door de Kernprincipes:

  • de mens is natuur
  • variatie in beweging
  • de natuur is onderdeel van gezondheid
  • duurzaam
  • oplossingsgericht
  • (lichaam)bewustzijn

Het wordt steeds duidelijker hoe belangrijk buiten zijn is. Voor iedereen is het belangrijk en voor herstel blijkt het een enorme meerwaarde te hebben. Het belang van (stads)natuur, buiten bewegen en de frisse buitenlucht is o.a:

  • het geeft een helder gevoel
  • verbetering van de slaap
  • stimuleert tot meer bewegen
  • hetverbetert de weerstand
  • de focus optimaliseert

Effecten op de gezondheid van buiten bewegen zijn:

  • afname hart- en vaatziekten
  • vermindering obesitas
  • minder diabetes
  • meer sociale contacten
  • betere mentale veerkracht
  • bevordering persoonlijke ontwikkeling en zingeving 

FAQs

Kunnen we een vast traject afspreken?

Dat kan zeker. Wij stemmen in overleg het programma af wat past bij jou. Dit stellen we samen op na het eerste gesprek en onderzoek.

Ik hebben geen natuur rond huis of kantoor, is behandeling dan niet mogelijk?

Overal (bijna) kan een behandeling gegeven worden. Bij natuur hebben we gelijk een beeld van natuurgebieden waar je naar toe moet rijden. Natuur is zo veel meer. Dat is wat we ook graag laten zien. Je kunt gewoon de voordeur uitstappen en daarmee al aan je vitaliteit en veerkracht werken.

Waarom gaan jullie altijd naar buiten? Ook met slecht weer?

Zelfs met slecht weer gaan we (deels) naar buiten. “Slecht weer bestaat niet, slechte kleding wel”. De buitenlucht heeft zoveel gezondheidsvoordelen dat we die, hoe kort ook, altijd willen benutten. 

Waarom zijn er minder contact momenten nodig?

Het gebruik van de eigen omgeving maakt het automatiseren van nieuwe gewoonten sneller. We koppelen beweging en houding aan je eigen werkplek en buurt waardoor je er elke (werk)dag aan herinnert wordt.

Wie is de buitenfysiotherapeut®?

Inmiddels is Janneke niet meer de enige buitenfysiotherapeut®. Zij heeft de buitenfysiotherapeut® en de buitenoefentherapeut opgezet. Met de komst van Carla als buitenfysiotherapeut® in juni 2023 is de groei begonnen. Wij zijn nu wel het enthousiaste duo dat de workshops, trainingen en behandelingen geven.